Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА: Как улучшить память и укрепить нейронные связи? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🔵Чтение книг очень полезно для развития вашего мышления и мозга, а самые полезные книги вы сможете найти на моём сайте: https://blavo.ru/ Вы когда-нибудь задумывались, как улучшить память, сохранить молодость ума и развить концентрацию? В этом видео я расскажу о самых полезных привычках, которые помогут вашему мозгу работать эффективнее, замедлить старение и повысить когнитивные способности. Вы узнаете, какие упражнения и тренировки для мозга действительно работают, почему здоровый сон, правильное питание и медитация так важны для ясности ума, а также как чтение книг, изучение языков и даже звуки природы могут укрепить нейронные связи. Обязательно досмотрите видео до конца, чтобы узнать какой подарок я для вас приготовил и что необходимо сделать для его получения! СТРУКТУРА: 00:00 Вступление 00:21 Пять упражнений для омоложения мозга 02:50 Как работают упражнения для мозга? 03:25 Семь правил для улучшения работы мозга 08:18 Почему саморазвитие это важно? 08:42 Заключение 🔵Еще больше полезной информации в моих социальных сетях: https://taplink.cc/rushelblavo #рушельблаво #самопознание #здоровье #энергия #старение #мышление #полезноепитание #мозг #здоровыйсон #саморазвитие #отношения