Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 그냥 잔다고 다가 아니다? 근성장을 위한 꿀잠 팁 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#회복 #수면 #근성장 근육의 회복과 성장호르몬 방출을 극대화 하기 위한 꿀잠 팁 [참고자료] -Sleep Classification According to AASM and Rechtschaffen & Kales: Effects on Sleep Scoring Parameters -A Systematic Review, Meta-Analysis and Meta-Regression on the Effects of Carbohydrates on Sleep -Enhancing Slow Oscillations and Increasing N3 Sleep Proportion with Supervised, Non-Phase-Locked Pink Noise and Other Non-Standard Auditory Stimulation During NREM Sleep -Before-bedtime passive body heating by warm shower or bath to improve sleep: A systematic review and meta-analysis -Caffeine effects on sleep taken 0, 3, or 6 hours before going to bed -Good sleep, bad sleep! The role of daytime naps in healthy adults