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나를 괴롭히는 이름, 스트레스! 스트레스 해소법에 대해 배우는 시간 1 год назад


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나를 괴롭히는 이름, 스트레스! 스트레스 해소법에 대해 배우는 시간

일상에서 경험하는 작고 큰 일들로 인해 스트레스를 경험하게 됩니다. 스트레스를 관리할 수 있다면 우리의 삶은 더 행복해집니다. ====================================== 백선영 마음톡연구소 & (주)인사이트브릿지 대표 E-mail : [email protected] [저서] 관계를 바꾸는 심리학 수업(2023년 / 천그루숲) 관계를 잇는 소통의 세계(2020년 / Book Insight) 관계 회복을 위한 소통 수업(2020년 / e-Book) [수상] 월간 인재경영 기업교육 명강사 30인(2022년, 2023년) 자활연수원 명강사 선정(2023년) [경력 및 학력] 현) 마음톡(Talk)연구소 대표(기업교육, 개인심리상담) 현) (주)인사이트브릿지 대표 현) 한국코치협회 인증 전문코치 전) 한울심리상담센터 인턴 상담사 전) 한국국립복지대학교 외래교수(교양/ 소통) 전) 현대미포조선 재정부 전) ㈜다인 EAP(근로자 상담 지원 프로그램) 기업 교육 기획 한양대학교 상담심리대학원 성인상담전공 (논문: 비폭력대화와 수용-전념치료를 통합한 집단상담프로그램이 대학생의 지각된 스트레스와 정서에 미치는 영향) [강의 분야] (마음 관리) 회복탄력성/ 스트레스 관리/ 번아웃 / 감성 코칭 (소 통) 관계 커뮤니케이션 / 심리이해의 MBTI / 비즈니스 갈등 관리SPEC / 리더 소통 코칭 / 비폭력 대화 (셀프리더십) 긍정마인드 / 일하는 방식의 버크만 / 강점을 통한 직무 역량 강화 (조직 성과) 팔로워십 / 잡크레프팅 / 일의 의미 / SIX BOX (Loyalty) Begin Again(직무 마인드 강화) / Loyalty Tree(조직 강점과 개인 강점 연결) (회의방법) TRUST 회의 [대표 채널] 네이버블로그 https://blog.naver.com/caffesunny 페이스북   / mindcsunny   (주)인사이트브릿지 홈페이지 http://insightbridge.co.kr/

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