Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 8 مهارات لإدارة عواطفك ومشاعرك или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
8 مهارات لإدارة العواطف والمشاعر الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم العواطف والانفعالات الخاصة بالذات والآخرين والتعامل معها بشكل فعال. ما هو الذكاء العاطفي الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم العواطف والانفعالات الخاصة بالذات والآخرين والتعامل معها بشكل فعال. ويتضمن الذكاء العاطفي القدرات التالية: • الوعي بالانفعالات الذاتية وانفعالات الآخرين: وهو القدرة على تحديد المشاعر وفهمها بدقة. • إدارة الانفعالات: وهي القدرة على التحكم في الانفعالات وعدم تركها تتحكم في السلوك. • تنظيم الانفعالات: بمعنى القدرة على إدارة المشاعر السلبية مثل الغضب أو القلق وتحويلها إلى أفكار وأفعال إيجابية. • التعاطف: وهو القدرة على إدراك مشاعر الآخرين ووجهات نظرهم والاهتمام برفاههم. • المهارات الاجتماعية: مثل القدرة على بناء علاقات إيجابية والتواصل بفاعلية مع الآخرين. • التكيف: وهو المرونة والقدرة على إدارة المواقف الصعبة بكفاءة. • الدافعية: وتشمل الحماس والمثابرة لتحقيق الأهداف. • التفاؤل: وهو القدرة على رؤية الجوانب الإيجابية في المواقف والتركيز على الأمل. #كفياش-تفهم رابط قناة كفياش / ckifachtfham فيس بوك / tigrimohamed2016 إنستغرام: / tigri_mohamed الذكاء-العاطفي #إدارة-العواطف #التحكم-في-المشاعر #قدرات-الذكاء