Скачать с ютуб Как приготовить камбалу в духовке. в хорошем качестве

Как приготовить камбалу в духовке.

Ольга Матвеева / На моём канале много вкусной и здоровой пищи. Подпишись на канал https://goo.gl/MaqbJZ Вкус вареной рыбы нравятся не всем, а приготовление на сковороде приводит к распространению запаха по всему дому. Поэтому хозяйки предпочитают запекать камбалу в духовке. При такой термической обработке камбала сохраняет полезные вещества, и при запекании растительное масло используется не всегда. Так что запеченная в духовке камбала – лучший выбор для людей, желающих готовить вкусную и полезную еду. Камбала в духовке – простая в приготовлении морская рыба, сочное мясо которой пересушить невозможно. Использование фольги при запекании дополнительно облегчает задачу, она помогает сохранить сок . ИНГРЕДИЕНТЫ: камбала – 2 шт. Чеснок – 4 дольки. Оливковое масло – 2 столовые ложки Цедра лимона – 4 чайные ложечки. Растительное масло, перец и соль. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В небольшой мисочке соедините оливковое масло и цедру лимона, добавьте перец и соль, перемешайте. В получившуюся маслянистую смесь добавьте раздавленный чеснок. Каждый кусочек рыбы натрите чесночным маслом и заверните в фольгу. Выложите на противень и отправьте в разогретый до 210 градусов духовой шкаф на 8 минут Рекомендую посмотреть мои плейлисты ,тут интересно 1. Еврейская кухня    • еврейская кухня   2.Французская кухня    • Французская кухня   3.Канадская кухня    • Канадская кухня   4.Соления рыбы    • Соление рыбы   5.Безалкогольные напитки    • Безалкогольные напитки   6.Салаты    • салаты   7,Кофе    • кофе   8,Португальская кухня    • Португальская кухня