Скачать с ютуб Платизма. Мышца молодости. Мимические мышцы. Часть 4. в хорошем качестве

Платизма. Мышца молодости. Мимические мышцы. Часть 4.

Платизма. Мимические мышцы часть 4. Прежде чем говорить про поатизму рассмотрим фасции, которые связывают эту мышцу с шеей и являются важным фактором. Поверхностная шейная фасция опоясывает всю шею. Она представляет собой один слой, расположенный глубоко в подкожной клетчатке, однако разделяется на трапециевидные и грудино-ключично-сосцевидные мышцы. АНАТОМИЧЕСКИЕ СООТНОШЕНИЯ Сверху поверхностная шейная фасция соединяется с надкостницей над затылочной костью, сосцевидным отростком и вдоль края нижней челюсти. Снизу она прикреплена к надкостнице акромиона, ключицы. Она прикрепляется к апоневротическим волокнам платизмы и подъязычным мышцам. ФУНКЦИЯ Поверхностная шейная фасция поддерживает внутренние органы шеи, защищает нервно-сосудистую сеть. По Майерсу относиться к глубинной фронтальной линии. Платизма — это тонкая мышечная пластина, которая выстилает зону декольте от второго ребра и выше, обхватывает шею и накрывает нижнюю часть лица, по бокам доставая до ушей. Она относится к мимическим мышцам и является самой крупной из них. При этом, в отличие от многих мышц, она довольно тонкая, практически лишённая жировой прослойки и сальных желез, из-за чего сильно «сохнет» и быстрее других утрачивает эластичность. Она не соединяется с костями и залегает практически под кожей. Из-за тонкости платизма прокладывается не сплошным мышечным слоем, а отдельными пучками, которые у некоторых людей могут отсутствовать. В результате подтянутость шеи зависит исключительно от упругости кожи, однако кожа остаётся эластичной меньше, чем мышцы. В норме платизма расходится в середине шеи, обнажая горло, и с возрастом «обнажённый» участок становится всё больше. Из-за этого возникает характерный для зрелых женщин косметический дефект: так называемая «индюшачья шея». Платизма также связана с «углом молодости». Это угол между подбородком и шеей, который по канонам красоты должен равняться 90°. На самом деле, у человека от природы может быть угол больше 90°, но даже если это так, «затупление» больше нормальной природной цифры указывает на возможное одрябление мышц и кожи. Функция: натягивает кожу шеи, тянет книзу углы рта, предохраняет от сдавливания подкожные вены. В движениях головы, шеи мышца не участвует. Только в мимике. Антагонисты: жевательная и височная мышцы. Иннервация: лицевой нервы Кровоснабжение: шейные, лицевые и поверхностные артерии Роль шейной платизмы От величины, развития и состояния этой мышцы зависят: 👉форма челюсти; 👉четкость контура подбородка; 👉время формирования мимических морщинок и возрастных заломов кожи; 👉тонус щек, их сопротивление земному притяжению; 👉отсутствие или напротив, наличие двойного подбородка. К сожалению, этот стратегический для женской красоты мускул достаточно быстро теряет пластичность. В первую очередь это связано с тем, что платизма не прикреплена к костям, а ее ткани слишком тонкие. Кроме того, кровоснабжение шеи, ее обмен веществ протекают не столь быстро, как в остальных частях тела. В итоге жир, отложенный в области платизмы, медленно метаболирует, растягивая, старя кожу. Подбородочно-шейная область относится к «жировым ловушкам». Особенности её строения таковы, что жир в ней накапливается в первую очередь, а при похудении — расходуется в последнюю. Конечно, избыточный вес и ожирение – важные факторы, приводящие к появлению двойного подбородка, но он может формироваться и при отсутствии проблем с лишним весом. Случается это в первую очередь: ✅из-за неправильной осанки и ✅из-за регулярного нагибании головы, когда вы используете смартфон. ✅Здесь также можно отметить и гормональные сбои, ✅некорректное выполнение силовых физических нагрузок, например, когда вместо мышц пресса, нагружается шея или голова; ✅ резкие перепады веса; ✅возрастные генетические изменения. Связаться со мной для консультаций можно в телеграмм: @AdekvatYoga Мой тг-канал: https://t.me/prakshalanayoga Мои онлайн семинары, которые Вы можете купить (доступ остаётся навсегда): "Боль во пояснице. Алгоритмы реабилитации и ЛФК " - 35$. "Боль в шее. Алгоритмы реабилитации и ЛФК " - 35$. "anti-Халюкс Вальгус " - 35$. "Алгоритмы реабилитации и тренировки мышц тазового дна" - 100$. "Пранаяма. Дыхание осознанности "- 100$ Лимфодренажный массаж лица. 40$ Канал Premium - 20$/месяц. В нём все семинары и уроки по рефлексам. Уроки по рефлексам 15$/урок. 1. Подошвенный рефлекс 2. Подошвенный + ТБС 3. Осанка и походка. Если Вы тренер, есть возможность получить диплом от Международной учебной платформы "Анатомия и Биомеханика" 🙏 Помощь на развитие канала и платформы (задонатить) можно на карту PayPal: [email protected]