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益生菌何以益生？肠道中的微生物，好比森林的植被，之间处于平衡与和谐的状态，为人体合成多种必需维生素，提供抗炎物质及必需氨基酸，人体就有均衡的营养，就会呈现健康的状态【老安谈健康】
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益生菌何以益生？肠道中的微生物，好比森林的植被，之间处于平衡与和谐的状态，为人体合成多种必需维生素，提供抗炎物质及必需氨基酸，人体就有均衡的营养，就会呈现健康的状态【老安谈健康】
益生菌何以益生？肠道中超过的微生物，好比森林的植被，之间处于平衡与和谐的状态，为人体合成多种必需维生素，提供抗炎物质及必需氨基酸，人体就有均衡的营养，就会呈现健康的状态【老安谈健康】 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 一句话有了益生菌 才能益生 益生菌何以益生 小宝贝啊还在妈妈肚子里的时候呢 处于一个几乎无菌的环境当中 出生之后啊 各种微生物从呢妈妈的产道 乳汁 以及呢外界的空气等等这些途径啊 进入到小宝贝的肠道并定居下来 随着宝贝的生长 逐渐啊形成了以细菌为主的肠道菌群 其实呢肠道菌群很像是一个森林 林中呢生长着各种各样的植被 植被之间处于一个平衡的状态 整个森林的生态是和谐的 那么负氧离子就会很高 而动物们呢也会有很充足的食物 肠道当中呢超过4,000种的微生物 就好比是啊森林当中的植被 它们之间处于平衡与和谐的状态下 可以呢为人体合成多种的必需维生素 提供呢抗炎的物质以及必需的氨基酸 那么人体呢就会有均衡的营养 就会啊呈现出一种健康的状态 一旦呢 森林中好的植被开始减少和退化 杂草越长越多 那么植被的结构失衡了 人体的健康就要大受影响 一句话有了益生菌 人才能“益生” 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： / @laoan4788
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