📌 Медитация для женщин - Для повышения самооценки - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно Медитация для женщин - Для повышения самооценки в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Медитация для женщин - Для повышения самооценки или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Медитация для женщин - Для повышения самооценки в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Медитация для женщин - Для повышения самооценки

Поднимаем уверенность в себе! Избавляемся от чувства внутренней несостоятельности, от чувства вины. Принимаем и любим себя! Выполняем короткую медитацию! Открываем новые горизонты в своей жизни! Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Поместите левую руку на правое плечо. Поднимите правую руку до уровня плеча, ладонь смотрит вперед, плечо расслаблено и опущено. Глаза закрыты. Сложите губы в форме "О" и дышите энергично через рот. Вдыхайте тремя подвдохами, выдыхайте одним выдохом. Продолжайте 11 минут. В течение последних 2 минут дышите особенно сильно. В завершение сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание, выпрямите позвоночник, вытяните руки вверх, сильно напрягая пальцы. Выдохните, повторите еще 2 раза. Расслабьтесь. Выполняя данную медитацию в качестве ежедневной практики, чередуйте правое и левое плечо через день. Лучшая медитация для женщин для повышения самооценки, избавления от чувства неполноценности и вины! Практикуйте, будьте счастливы! Поделитесь ссылкой на это видео! Подписывайтесь на канал! Наш сайт: http://www.womanam.ru Вконтакте: https://vk.com/jasdev Появление новых видео ускорит Ваша поддержка!

Comments