Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно စိတ်ပညာ စိတ်ဝင်စားသူတွေအတွက် (သီးသန့်) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
ဒီဗီဒီယိုမှာ CBT (Cognitive Behavioral Therapy) နဲ့ ဗုဒ္ဓစိတ်ပညာကို အသုံးပြုပြီး ကိုယ့်ဘဝကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်နိုင်မလဲဆိုတာကို ရှင်းလင်းပြောကြားထားပါတယ်။ 📌 အဓိကပါဝင်မည့်အကြောင်းအရာများ: CBT (Cognitive Behavioral Therapy) အကြောင်း အတွေး၊ ခံစားချက်၊ အပြုအမူ ဆက်နွယ်ပုံ ဗုဒ္ဓစိတ်ပညာ - အဘိဓမ္မာအကျဉ်းချုပ် ကောင်းမွန်တဲ့ စိတ်တံဆိပ် (ဆိုက်ကိုလိုဂျီအော့ဖ်ဖလိုး) ဘဝကို တိုးတက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ 🎯 ဒီဗီဒီယိုက ဘယ်သူတွေအတွက် အကျိုးရှိမလဲ: ကိုယ့်ဘဝကို ပြောင်းလဲချင်သူများ စိတ်ပညာလေ့လာချင်သူများ ဗုဒ္ဓစိတ်ပညာကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သိချင်သူများ အတွေးတွေကို ထိန်းချုပ်တတ်ချင်သူများ 💡 လက်တွေ့အသုံးချနိုင်မည့် နည်းလမ်းများ: CBT နည်းနဲ့ အတွေးပြောင်းခြင်း Mindfulness (သတိ) အားထုတ်ခြင်း ကောင်းမွန်တဲ့စိတ်တံဆိပ် ဖြစ်အောင် ပြုပြင်ခြင်း ကျွန်တော်လေ့လာထားတဲ့ စာအုပ်ပေါင်း ၁၁၀၀ ကျော် ဆွေးနွေးထားတာလေ့လာချင်ရင် https://www.insidernote.app/user/crea... ကို subscribe လုပ်ထားနိုင်ပါပြီ 📚📱✨ ကျွန်တော်တို့ learning club ကို Zoom မှ ဝင်ရောက်လေ့လာလိုပါက: ✅ Personal Development အတွက် Toe Tet Facebook Page မှာ Master Your Flow ✅ Professional Development အတွက် Sapwar Marketing Page မှာ Sapwar Marketing ✅ Business Development အတွက် Akyanpay အကြံပေး Page မှာ Mini-MBA Program #CBT #ဗုဒ္ဓစိတ်ပညာ #အဘိဓမ္မာ #တိုးတက်မှု #PersonalDevelopment #သတိ #MyanmarPsychology