Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Повышенная тревожность? Как избавиться от тревоги самостоятельно или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Научись УПРАВЛЯТЬ вниманием 👉 https://clck.ru/Z9eJg Сайт Asanna. Всё самое важное 💥 http://nadezndaasanova.ru/asanna Повышенная тревожность? Как избавиться от тревоги самостоятельно? Что такое тревожность? Если вы чувствуете, что уровень тревожности повышен, и вы не знаете, что делать с этой тревогой, то есть очень простой алгоритм "Замечай cвое состояние". Благодаря этому алгоритму вы сможете перевести состояние тревоги в состояние ресурса. Очень важно замечать свои состояния и давать им название. Люди часто путают тревожность с избыточной энергией, которая дана для того, чтобы сделать что-то важное. Замечайте свои состояния, описывайте их и работайте именно с этими состояниями. ****************** Как навести порядок в жизни ✅ https://clck.ru/ahbyC Научись замечать свое состояние✨ Практикум "Замечай" https://clck.ru/ZJQKZ Есть вопросы? Служба заботы "Асанна" поможет 👉 https://t-do.ru/ya_zabota Сайт Asanna. Всё самое важное 💥 http://nadezndaasanova.ru/asanna ****************** 0:00 - как избавиться от тревожности; 0:28 - что такое тревожность; 1:24 - на что еще это похоже; 2:23 - куда расходуется энергия; 2:49 - почему важно замечать свои состояния; 4:02 - алгоритм "замечай свое состояние". ******************* Подписывайтесь в социальных сетях: Вконтакте: https://vk.com/asanna_vk Надежда Асанова в Telegram: https://t.me/joinchat/SIPM6b014sc1ZDRi Сайт Asanna: http://nadezndaasanova.ru/asanna Я — Надежда Асанова, клинический психолог, основательница группы компаний AsanNa, автор и ведущая тренингов и курсов для женщин, автор книги «ГЖО», мама 4 детей. #надеждаасанова #асанна #тревожность #asanna