Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 【背中痩せ】座ったままワキのハミ肉を減らす3分間トレーニング。姿勢改善、二の腕痩せにも効果的。 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
📗ユウトレDVD「立ち腹筋」が11月12日に発売されます! 予約段階でダイエットエクササイズの新着ランキング1位になりました! 腰や首など痛くならない立ち筋トレで、運動不足知らずの身体になりましょう🔥 予約受付中↓ https://amzn.to/3k8opkG 今回は『座ったまま』できる背中のトレーニングを公開しました。 座ったままできるメリットは ・下半身が安定するため体幹がぶれない ・体幹がぶれにくいため、背中の筋肉が働きやすい ・どこでもできる ・椅子に座っても立ちながらでもOK ・背中のハミ肉解消にも効果的 簡単なので、背中のたるみや姿勢が気になる方は是非お試しください! 1日3分頑張りましょう🔥 超おすすめトレーニングはユウトレ本をチェック! 📕本気でやせたい人のためのユウトレ https://www.amazon.co.jp/dp/479162923X/ 即日重版した話題のユウトレ本! 📙スタイルのいい人がやっているユウトレ https://www.amazon.co.jp/dp/4594084567/ 美脚になりたい方向けのユウトレ本です。 📲SNS Twitter ♦︎超効率トレーニングやダイエット知識を発信 / yutore10byo ♦︎道具を使ったトレーニングを発信 / yutoreplus Instagram ♦︎人気のあるトレーニングをまとめています / yutore10byo 📖お仕事のご依頼など [email protected] 🎧クレジット Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ #背中痩せ #ハミ肉解消 #ユウトレ