Скачать с ютуб 【癒し(睡眠)】眠るための呼吸法４７８呼吸法ご紹介 в хорошем качестве

【癒し(睡眠)】眠るための呼吸法４７８呼吸法ご紹介 2 года назад

Скачать бесплатно 【癒し(睡眠)】眠るための呼吸法４７８呼吸法ご紹介 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【癒し(睡眠)】眠るための呼吸法４７８呼吸法ご紹介 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 【癒し(睡眠)】眠るための呼吸法４７８呼吸法ご紹介 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

【癒し(睡眠)】眠るための呼吸法４７８呼吸法ご紹介

今回の動画は、「４７８呼吸法」のご紹介です。前回腹式呼吸についてお話ししましたが、その腹式呼吸を478カウントをしていく方法です。全て同じカウントの長さだと苦しい人もいるので、少しカウントの長さも調整しながら、リラックスして眠りにはいれるといいですね #睡眠 #腹式呼吸 #478呼吸法運営：ＨＱＣ・クリアラボ（株）＊「HQCチェック」自覚症状チェックも実施中 https://hqcclearlabo.com/

Comments