Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Сколько подходов делать для роста мышц? в хорошем качестве

Сколько подходов делать для роста мышц? 1 месяц назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Сколько подходов делать для роста мышц?

Какое количество подходов в тренировках даст максимальный результат? Разбираем, сколько сетов делать для роста силы, массы и выносливости, а также как избежать недотрена и перетренированности. Делюсь опытом и рабочими схемами!

Comments