Скачать с ютуб видео Как набрать 10 кг мышц? отправная точка набора мыщц сыроеду

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно Как набрать 10 кг мышц? отправная точка набора мыщц сыроеду в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как набрать 10 кг мышц? отправная точка набора мыщц сыроеду или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Как набрать 10 кг мышц? отправная точка набора мыщц сыроеду в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Как набрать 10 кг мышц? отправная точка набора мыщц сыроеду

Вступление в закрытую группу и личная консультация http://moiseyenkoa.com/group Так же давайте дружить в други соц.сетях / moiseyenkoa https://vk.com/moiseyenkoa / moiseyenkoa Приветствую друзья мои, это видео о том как я буду набирать 10кг мышц на живом /растительном питании (сыроедение, веганство, фруктоедение) Мой инстаграм / moiseyenkoa Но изначально мы определим точку отсчёта с которой я начну движение к цели: Рост - 185 см Вес тела - 78 кг Бицепс руки - 34 см Шея - 39 см Плечи - 123 см Грудь - 98 см Талия - 78 см Ягодицы - 97 см Верх ноги - 55 см Низ ноги - 43 см Процент жира в организме не более 9% Так вот как же я буду идти к своей цели ?? Обязательно расскажу в следующих выпусках потому не забудь подписаться на канал и нажать на колокольчик что бы не пропустить новых видео на данную тему. Начинаю я тренировки в домашних условиях со своим весом, так как был длительный перерыв от физической нагрузки. Затем я перейду в тренажерный зал об этом я так же подробно сниму ролик, какая у меня тренировочная программа будет в домашних условиях и в тренажерном зале. Так же детально разберем мой рацион питания и особые фишки которые помогут мне набрать те желанные 10 кг мышц. Буду благодарен любой поддержи с вашей стороны :)

Comments