Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 医生告诫:这样吃饭,可以多活20年!很多人都不知道|(中医养生)【老安谈健康】 в хорошем качестве

医生告诫:这样吃饭,可以多活20年!很多人都不知道|(中医养生)【老安谈健康】 14 часов назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



医生告诫:这样吃饭,可以多活20年!很多人都不知道|(中医养生)【老安谈健康】

医生告诫:这样吃饭,可以多活20年!很多人都不知道|(中医养生)【老安谈健康】 大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。 只需降低进食量,就能延年益寿。 减少摄食四分之一,好胆固醇明显升高。肿瘤坏死因子减少四分之一。 降低进食量的方法, 第一个方法,饭前喝汤或水。 第二个方法,细嚼慢咽。 第三个方法,饭后离桌。 第四个方法,多吃高纤或水分多的食物。 如果您觉得今天的内容对您有用的话,建议您订阅,点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去,让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方,请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容,请点击这里订阅:    / @laoan4788  

Comments