Скачать с ютуб S2-8正念靜心三分鐘--香光正念生活禪 в хорошем качестве
S2-8正念靜心三分鐘--香光正念生活禪
2 года назад
Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruСкачать бесплатно S2-8正念靜心三分鐘--香光正念生活禪 в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно S2-8正念靜心三分鐘--香光正念生活禪 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон S2-8正念靜心三分鐘--香光正念生活禪 в формате MP3:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
S2-8正念靜心三分鐘--香光正念生活禪
#zen, #正念, #正念冥想, # 調整情緒, #正念靜心, #帶來平靜, #找到力量，重新出發, #禪修 1.三分鐘是一個很簡短卻非常有用的正念靜心和覺察的好方法，這個練習可以幫助大家在覺察自己當下生理上、心理上和情緒上產生的感受，讓自己在很短時間內能調整好和轉換自己的情緒 。 2.所以，不論您是遇到困難感到恐慌焦慮時，或生活有挫折感，心情很糟，跌到谷底，覺得生活沒動力，開始感到憂郁時，或著受刺激，心情暴動，生氣想罵人，或著很痛苦時，都可以練習一下，這方法會為你帶來平靜，找到力量，重新出發。 3.詳細練習方法可以看本集正念靜心三分鐘，也可以在如下podcasd節中聽到，也歡迎到正念生活禪臉書與我們互動和交流。
Comments
