Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Step SMV: попасть в осознанный сон с первого раза? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Лучшая техника, чтобы попасть в осознанные сны с первого раза, для новичков и опытных. Разработана в 2023 году. Скачать инструкцию техники Step SMV: https://to.remspace.net/os_tonight СМВ (сенсорно-моторная визуализация) в том или ином виде применятся почти всеми практиками, чтобы попадать в осознанный сон. Смысл Step SMV в делении привычного маршрута на этапы и счете визуализируемых объектов на каждом из них. Именно эти этапы и внимательный счет помогают удержать сознание, когда базовое СМВ возвращает БДГ-сон (если применяется на пробуждении). При этом внимательное изучение привычных предметов в воображении активизирует фантомные ощущения в коре мозга. В итоге мы получаем практически идеальную психофизиологическую основу для практики осознанных снов с первого раза или нескольких попыток. -------------- 00:00 Введение 3:44 План действий в ОС 5:24 Главный секрет техники 10:46 Когда делать технику 12:18 Действия перед сном 14:44 Действия на пробуждениях 17:32 Цель на ночь 20:33 Как понять, что получилось 26:32 Засыпание во время Step SMV 29:15 Бодрость во время Step SMV 32:06 Нет попыток или пробуждений