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실신을 예방하는 운동 & 생활 습관

안녕하세요! 신경과 전문의 손제용입니다. 오늘은 지난시간에 이어 [실신을 예방하는 운동 & 생활 습관]에 대해 알아보았습니다. 일상 생활에서 실신이 발생하려고 할 때, 혈압이 떨어지는 것을 최대한 방지하는 방법을 알기 위해 실신 전조증상에 대해 살펴보았습니다. 전조증상이 나타날때 할 수 있는 실신 예방 운동, 그리고 평소 실신을 예방하기 위한 생활 습관에 대해 알아보았습니다. 궁금한 부분이 있으시면 댓글이나 이메일로 보내주세요. 컨텐츠를 만들 때 적극적으로 참고하겠습니다. 도움이 되셨다면, 구독과 좋아요, 알림설정 부탁드립니다. 시청해주셔서 감사합니다! 이메일 : [email protected] [손제용의사생활]은 정품 프로그램을 사용하고 있으며, 사용된 모든 저작물은 합법적인 구입을 통해 사용하고 있습니다. 매 주 월요일과 금요일 오후 6시에 컨텐츠가 업로드 됩니다. #실신예방운동 #실신예방생활습관 #실신전조증상

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