Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Is Your Stride Slowing You Down? в хорошем качестве

Is Your Stride Slowing You Down? 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Is Your Stride Slowing You Down?

If you aren't using the Crescent Moon technique and landing in front of your center of mass then the answer is yes. If you want to maximize your speed you have to optimize your stride. One of the best ways to do that is to have your foot follow the crescent moon shape and land underneath your center of mass. In this video coach Ken Harnden teaches proper stride mechanics for optimal speed and why its so important to land properly to create force. Get the sprinting master class https://outperformsports.com/product/... #sprintingtips #runfaster #trackandfield #speedtraining

Comments