Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку! в хорошем качестве

Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку! 3 года назад



Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку! в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку! в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку!

Суставная гимнастика необходима для улучшения кровообращения, укрепления мышц и суставов. Она может применяться как отдельная тренировка, так и в качестве разогрева перед более интенсивными нагрузками. Сегодня наш эксперт Виктория покажет упражнения, направленные на укрепление суставов. Наш Instagram —   / gess.academy   Наш сайт — https://gessmarket.ru/ Инстаграм Виктории —   / victory_morozova   0:00 Введение 0:19 Упражнение «Раскрывающийся бутон» 1:19 Упражнение «Коврик» 3:18 Упражнение «Замочек за спиной» 4:19 Упражнение «Замочек» с наклонами 5:19 Упражнение «Атлант расправил плечи» 6:13 Упражнение «Волна ладонями» 6:43 Упражнение «Восьмерка тазом» 7:37 Упражнение «Круг тазом в выпаде» 9:09 Упражнение «Выход на носки кругом» 9:54 Приседания с мобилизацией голеностопа и стоп 11:19 Заключение Gess Academy — это образовательный проект, в котором эксперты из трех разных областей: фитнес, массаж и красота, делятся полезной информацией из своей профессиональной сферы. Будь с нами! Gess. GessAcademy. Суставная гимнастика. Разминка. Суставы. Упражнения для тазобедренного сустава. Упражнения для разминки. Упражнения для коленных суставов. Разогрев. Тренировка. Разминка для спины. Упражнения для спины. Приседания. #суставы #суставнаягимнастика #разминка #разогревмышц #гимнастика #утренняязарядка #утренняягимнастика

Comments