РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± Level calories! Π¨Π°Π³, Π±Π΅Π³, Π±Π΅Ρ€ΠΏΠΈ, фитнСс ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° дСнь? Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Level calories! Π¨Π°Π³, Π±Π΅Π³, Π±Π΅Ρ€ΠΏΠΈ, фитнСс ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° дСнь? 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄



Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



Level calories! Π¨Π°Π³, Π±Π΅Π³, Π±Π΅Ρ€ΠΏΠΈ, фитнСс ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° дСнь?

А Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ сколько Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ сколько сТигаСт? Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ сТигаСт: шаг, Π±Π΅Π³, Π±Π΅Ρ€ΠΏΠΈ, ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ дСнь? Π’ этом Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ я ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ» сколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Буточная Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ для возраста ΠΎΡ‚ 18-33 равняСтся 1500-1800 kcal! 00:45-Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ? 1:28-Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ? 2:00-Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚Π΅? 3:07-Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π±Π΅Ρ€ΠΏΠΈ? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅!

Comments