Скачать с ютуб "무료 A/S 받고 싹 고치세요" 국내 최고 족부전문의 김범수 교수가 공개하는 발 관리 비법 (영업 비밀) / 이렇게 하시면 평발 티눈 족저근막염 온갖 발 문제 싹 다 해결됩니다! в хорошем качестве

"무료 A/S 받고 싹 고치세요" 국내 최고 족부전문의 김범수 교수가 공개하는 발 관리 비법 (영업 비밀) / 이렇게 하시면 평발 티눈 족저근막염 온갖 발 문제 싹 다 해결됩니다!

*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^ "두 발의 건강이 100세 인생의 건강을 좌우한다" *정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블 ☆책소개 : 『100세 시대 두 발 혁명』 지은이_김범수 펴낸곳_비타북스 “바닥을 디딜 때마다 앞꿈치가 찌릿찌릿해요.” “족저근막염으로 체외충격파 치료를 10번이나 했는데 낫지 않아요.” 발 건강은 100세 시대의 건강과 활력을 위한 핵심 포인트다. 걷지 못하면 인체의 모든 기능과 활력이 급속하게 쇠퇴한다. 잘 걸어야 운동이 되고 에너지가 만들어지며 그 힘으로 생동감 있게 살 수 있는데 많은 사람이 발 건강의 중요성을 잃고 나서야 깨닫는다. 20년 이상 발 질환을 진료해온 인하대병원 족부전문의 김범수 교수의 책 《100세 시대 두 발 혁명》에서는 발 건강을 잃기 전에 미리 관리할 수 있는 발 건강 관리의 노하우를 소개한다. 예스 24 책소개 참조 - ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:26 오프닝 및 책소개 3:46 [들어가며] 100세까지 생동감 있는 삶을 위해, 두 발 혁명 8:13 당신의 건강수명은 두 발에 달려 있다 27:04 지금 당신의 풋코어가 무너지고 있다 31:38 100년을 걷게 해주는 발 건강 관리 비법 46:30 클로징 멘트 *이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다. *내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다. ※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다. #건강 #발건강 #풋코어 #족저근막염 #무지외반증 #평발 #굳은살 #티눈 #발바닥통증 #발바닥 #발가락 #발관리 #통증 #발목통증 #스트레칭 #책읽어주는여자 #오디오북 #건강에세이 #asmr #듣기좋은 #목소리 #잠들기전 #아침에 #일어나 #차안에서 #버스안에서 #지하철에서 #출근길 #퇴근길 #산책길 #50代 #60代 #70代 #중년 #노년 #시니어 #중년건강 #노년건강 #시니어건강 #백세시대 #무병장수 #장수비결 #건강비법 #건강상식 #건강정보 #추천도서 #강력추천 #베스트셀러 #인하대병원 #정형외과 #정형외과전문의 #김범수교수 #발편한세상