Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно สูงวัย ห้ามกิน 10 อย่างนี้ | อาหารอันตรายสำหรับผู้สูงอายุ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
สูงวัย ห้ามกิน 10 อย่างนี้ | อาหารอันตรายสำหรับผู้สูงอายุ | The Elderly Podcast พ็อดแคสต์ The Elderly ตอนพิเศษ รวบรวมอาหาร 10 อย่างที่ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยง พร้อมคำแนะนำจากแพทย์และนักโภชนาการ การเลือกทานอาหารให้เหมาะสมกับวัยเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผู้สูงวัยมีสุขภาพดี ลดความเสี่ยงโรคต่างๆ และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ในตอนนี้เราจะพูดถึงอาหารรสเค็มจัด อาหารรสหวานจัด อาหารทอด เนื้อแดง อาหารที่มีกรดสูง เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์ อาหารที่มีก้างหรือกระดูกเล็กๆ อาหารที่ย่อยยาก และอาหารดิบหรือกึ่งดิบ ที่ผู้สูงอายุควรระมัดระวังหรือหลีกเลี่ยง พร้อมทางเลือกที่ดีกว่าและเหมาะสมกับผู้สูงวัย เพราะทุกตอนของ The Elderly เราตั้งใจพูดจากใจ เพื่อหัวใจของคุณ #TheElderly #ผู้สูงอายุ #สูงวัย #อาหารผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #อาหารต้องห้าม #โภชนาการ #สุขภาพดี #วัยเกษียณ #พ็อดคาสต์