📌 По этой тренировке я НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 18СМ | Лучшие упражнения для ягодиц в зале - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно По этой тренировке я НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 18СМ | Лучшие упражнения для ягодиц в зале в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно По этой тренировке я НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 18СМ | Лучшие упражнения для ягодиц в зале или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон По этой тренировке я НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 18СМ | Лучшие упражнения для ягодиц в зале в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

По этой тренировке я НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 18СМ | Лучшие упражнения для ягодиц в зале

«Арин, подборки упражнений это конечно хорошо, но что делаешь ИМЕННО ТЫ?» — самый частый вопрос от вас😅 Поэтому сегодня показываю полностью свою ягодичную тренировку: упражнения, техника, секретики и фишки Тренировка полностью: 🔺 ягодичный мост 3 подхода по 8-10 повторений + добивка 🔺 гуд морнинги в Смите 3 подхода ~10 повторений 🔺 зашагивания в кроссовере 2 подхода по 12 повторений 🔺 кикбэки на среднюю ягодичную 3 подхода по 12-15 повторений Делаете что-то из этих упражнений в своих тренировках? Какие ягодичные упражнения ваши фавориты? Пишите в комментариях👇🏻 То самое видео с разбором тренировок Хлои Тинг: • РАЗОБЛАЧЕНИЕ И РАЗБОР ТРЕНИРОВОК ХЛОИ... 🔔ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ: инстаграм* : https://www.instagram.com/arinarykova... телеграм-канал : https://t.me/arinarykova *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

Comments