Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб নিমিষেই গ্যাস্ট্রিক দূর করুন। в хорошем качестве

নিমিষেই গ্যাস্ট্রিক দূর করুন। 2 недели назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



নিমিষেই গ্যাস্ট্রিক দূর করুন।

নিমিষেই গ্যাস্ট্রিক দূর করার ঘরোয়া উপায়: ১. আদা চা পান করুন 🍵 আদা হজমে সহায়তা করে এবং গ্যাস্ট্রিকের গ্যাস কমায়। ১ কাপ গরম পানিতে কয়েক টুকরো আদা দিয়ে চা বানান। দিনে ২ বার পান করুন। ২. গরম পানি খান 🫖 গরম পানি পাকস্থলীতে জমে থাকা গ্যাস সহজে বের করে দেয়। খালি পেটে অথবা খাবারের পর ১ কাপ গরম পানি পান করুন। ৩. জিরা পানি 🧂 জিরা হজমশক্তি বাড়ায় এবং গ্যাস্ট্রিকের গ্যাস কমায়। ১ চামচ জিরা পানিতে ফুটিয়ে ছেঁকে ঠান্ডা করে খান। ৪. লবণ ও লেবুর মিশ্রণ 🍋 ১ গ্লাস কুসুম গরম পানিতে ১ চিমটি লবণ ও ১ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে খান। ৫. পুদিনা পাতা বা পুদিনা চা 🌱 পুদিনা পাতা পাকস্থলী ঠান্ডা করে ও গ্যাস কমায়। পুদিনা পাতা চিবাতে পারেন বা পুদিনা চা বানিয়ে খেতে পারেন। ৬. হেঁটে নিন 🚶 খাবার পরে অল্প হাঁটাহাঁটি করলে গ্যাস তৈরি কম হয় ও সহজে হজম হয়। #gastina #health #life #fitness    • যৌবন ধরে রাখতে মিষ্টি কুমড়া খান।#health #...      • ২ টি করে লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা। #health #...      • নিয়মিত হাঁটার ৪ টি উপকারিতা। #health #lif...  

Comments