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蜂蜜檸檬水沒有神奇的力量，不要再用沒有科學根據的迷信誤導民眾 Honey Lemon Water Has No Real Health Benefits

#檸檬水 #蜂蜜檸檬 #維他命C #迷信 #檸檬酸 #蜂蜜 #邱正宏 #談健康 2018年11月13日台北市長候選人 吳萼洋在政見發表會上公開推薦喝蜂蜜檸檬水，認為蜂蜜檸檬水可以讓人身強體壯 百病全消，還說他臉上的肉瘤和手心的汗班也因為喝檸檬水而痊癒 蜂蜜：過飽和的葡萄糖和果糖，水份少於20％。葡萄糖和果糖是單醣，具備不必消化、可以在腸道粘膜中吸收的好處。平常我們吃的米飯麵食水果，澱粉類的成分消化到最後 就是葡萄糖，水果的話還會有果糖。 醫學上蜂蜜除了補充熱量以外並沒有任何醫療效果，說蜂蜜能治病是沒有醫學根據的說法。 檸檬：檸檬除了水分以外，含有大量的檸檬酸，雖然有維他命C但是含量並不算多，一公升的檸檬汁只含500毫克左右的維他命C。吃檸檬酸不能促進新陳代謝 些人不能吃太多檸檬酸？胃酸過多的人，喝牛奶的人 結論： 吳萼洋說他因為幾年前做了一個夢，決定要參選，給人神棍的錯覺 沒有醫學專業訓練的人，只因為自己的親身體會，就推薦別人致病的方法，其實是很危險的。這種個人經驗，並不是實證醫學 吳萼洋做對一件事：用吸管喝蜂蜜檸檬水。 【影片精華】 0:00 影片開始 01:12 蜂蜜的成分、對身體的好處 03:07 檸檬的成分、對健康的好處 05:05 檸檬的維他命C含量有多少？ 06:50 實證醫學的重要性 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886 2 5576-0151 官方Line https://lin.ee/y9x6SZv Line id=“gsclinic" WeChat id=“gsclinic" 我有幾個不同的頻道： Grand Health 邱正宏談健康 （健康加財富、知足就是福） @GrandHealth Grand Beauty 邱正宏談醫美 （好好愛自己、就從現在起） @GrandBeauty Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱） @grandtouring2934 歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！ 我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。 【相關連結】 每天到底要喝多少水才健康 ? 「每天要喝2.5公升的水」？已經被騙很久了，還要再騙下去嗎？    • 喝水一天到底要喝多少才健康 ? 「每天要喝2.5公升的水」？已經被騙很久了，還要再騙...   家用居家快篩這樣做就錯了? 方法不對也會變成偽陰性!    • 家用居家快篩這樣做就錯了? 方法不對變偽陰性!邱正宏醫師示範快篩全步驟 The en...   確診得到新冠肺炎後，竟然輕輕鬆鬆就痊癒了，因為做到這五件事    • 確診新冠肺炎後竟然輕鬆痊癒？只因這5件事 有醫學實證的提升免疫力 Evidence-...   桃膠是美容聖品嗎？桃膠等於膠原蛋白嗎？吃桃膠對健康有什麼影響？    • 桃膠是美容聖品嗎？桃膠等於膠原蛋白嗎？吃桃膠對健康有什麼影響？破除吃桃膠迷思！Dis...   COVID-19疫苗副作用 ? 台灣兩大疫苗副作用解析 !    • COVID-19疫苗副作用 ? 2大疫苗副作用解析 ! Analysis of si...   打完疫苗沒有症狀副作用沒有發燒，是不是疫苗沒效果？    • 打完疫苗沒有症狀副作用沒有發燒，是不是疫苗沒效果？哪些人打新冠肺炎疫苗比較不會有副作...   一天最多吃幾顆蛋？每天要吃多少蛋? 才不會膽固醇過高    • 一天最多吃幾顆蛋？每天要吃多少蛋? 才不會膽固醇過高 【邱正宏談健康】@GrandH...   輕症確診，快速痊癒的秘密｜與病毒共存，真相在這裡    • 新冠肺炎確診怎麼辦？covid-19確診快速康復的方法Ways to Recover...   我為什麼不吃，維生素Ｄ營養食品？！    • 維生素Ｄ營養食品我為什麼不吃？！Why, as a doctor, do I not...   120公斤激瘦到59公斤，短短一年內達成! 這三招科學根據說給你聽    • 120公斤激瘦到59公斤，短短一年內達成! 這三招科學根據說給你聽 From 120...   不吃碳水化合物照樣讓你生病    • 碳水化合物不吃比較健康？碳水化合物一天需要吃多少？Not eating carboh...   經常放屁，是不是身體出問題？大腸癌跟放屁有關嗎？    • 經常放屁是不是健康出問題？大腸癌跟放屁有關嗎？打嗝和放屁一樣？響屁不臭臭屁不響真的嗎...   三個原因使你越運動越胖，慘！    • 三個原因使你越運動越胖，慘！The 3 reasons why you gain w...   中秋烤肉？這三樣東西千萬別吃！    • 中秋烤肉？這三樣東西千萬別吃！｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】   【推薦播放列表】 【健康知識】https://bit.ly/3ZEIpRv 【減肥瘦身】https://bit.ly/3REDgHi 【養身長壽】https://bit.ly/3RKtMKD 【Covid-19】https://bit.ly/45d20JJ 【仁醫對談】https://bit.ly/3rvSwM5 感謝以下單位的幫助： ✪景升診所官網 https://www.gscline.com/ ✪邱正宏醫師網站 https://www.dr-chiu.com/ ✪隆乳 https://www.gscline.com/隆乳豐胸知識/ ✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/自體脂肪隆乳豐胸/ ✪減肥 https://www.gscline.com/減肥方法/ ✪縮胃針(胃內肉毒) https://www.gscline.com/縮胃針胃內肉毒/ ✪瘦臉 https://www.gscline.com/抽脂瘦臉手術/ ✪瘦手臂 https://www.gscline.com/瘦手臂抽脂減少頑固脂肪/ ✪瘦小腹 https://www.gscline.com/瘦肚子瘦小腹/ ✪瘦小腿 https://www.gscline.com/瘦小腿抽脂/ ✪瘦大腿 https://www.gscline.com/瘦大腿抽脂改善頑固脂肪/ ✪抽脂 https://www.gscline.com/抽脂手術/ ✪男性女乳 https://www.gscline.com/男性女乳手術打造自信胸膛/ ✪狐臭 https://www.gscline.com/狐臭治療惱人異味/ ✪自體脂肪補臉 https://www.gscline.com/自體脂肪移植填補臉/ ✪副乳修飾改善 https://www.gscline.com/副乳修飾手術-消除惱人副乳贅肉/ ✪美臀翹臀 https://www.gscline.com/抽脂雕塑豐滿翹臀/ ✪雙下巴改善 https://www.gscline.com/消除雙下巴/ ✪瘦腰 https://www.gscline.com/抽脂瘦腰雕塑迷人s腰身曲線/ 感謝影片提供： Thanks to https://www.pexels.com for the footages used in this video. Thanks to https://coverr.co for the footages used in this video. #蜂蜜檸檬水#健康飲品#蜂蜜檸檬減肥#檸檬水排毒#蜂蜜檸檬水功效#早晨蜂蜜檸檬水#檸檬水美白#蜂蜜檸檬水減肥#蜂蜜檸檬水副作用#蜂蜜檸檬水保健#蜂蜜檸檬水空腹#檸檬水清腸#檸檬水降脂#檸檬水消脂#蜂蜜檸檬水美容#蜂蜜檸檬水減脂#蜂蜜檸檬水排毒效果#蜂蜜檸檬水促消化#蜂蜜檸檬水養生#檸檬水消水腫#蜂蜜檸檬水喝法#蜂蜜檸檬水熱量#蜂蜜檸檬水瘦身#蜂蜜檸檬水利尿#檸檬水抗氧化#檸檬水抗衰老#蜂蜜檸檬水早上#檸檬水消炎#檸檬水清毒#蜂蜜檸檬水減重