Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Йога +ЛФК 60 минут лёгкий уровень в хорошем качестве

Йога +ЛФК 60 минут лёгкий уровень 2 дня назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Йога +ЛФК 60 минут лёгкий уровень

Польза скруток в йоге Скрутки в йоге – это мощный инструмент для улучшения здоровья позвоночника, стимуляции пищеварения и снятия напряжения. Эти асаны, выполняемые с поворотом корпуса вокруг своей оси, оказывают комплексное воздействие на организм. Польза для позвоночника: Скрутки способствуют увеличению гибкости позвоночника, улучшают кровообращение в межпозвоночных дисках и укрепляют мышцы спины. Регулярная практика помогает предотвратить развитие остеохондроза, сколиоза и других заболеваний.

Comments