Скачать с ютуб Почему мы читаем негативные новости? | Андрей Курпатов в хорошем качестве

Почему мы читаем негативные новости? | Андрей Курпатов

kurpatov_official: ❓Постоянно читаю негативные новости, подскажите, пожалуйста — с чем это связано… ⠀ Мы не привыкли вглядываться в хорошее, нам оно скучно и неинтересно. Хорошо — и хорошо, чего еще? А вот если плохо — это дело, это мероприятие, есть чем себя занять, есть на что свои силы потратить, есть, что называется, за что бороться! Вот и боремся — и в результате оказываемся у разбитого корыта своей тревоги... ⠀ Нужно срочно менять тактику! Продолжать в том же духе — значит обрекать себя на постоянный стресс и, по итогу, на хроническую депрессию. Психика наша устроена в каком-то смысле очень примитивно, она занята проблемой выживания, постоянно нацелена на поиск потенциальной угрозы и на попытки от нее предохраниться. ⠀ В результате получается, что мы по самой природе своей как бы нацелены на негатив, именно он для нас актуален. А позитивное, напротив, наше внимание к себе не приковывает. Проведите инвентаризацию всего, что есть в вашей жизни, и точно получится, что есть в вашей жизни хорошее! ⠀ Мы с вами знаем, что мозг отчаянно хочет жить на автопилоте, на автоматизмах, следовать однажды выученным стереотипам. Вы понимаете теперь, почему свет в конце вашего тоннеля всё никак не появляется? Да, потому что тоннель этот закольцован, а вы двигаетесь по кругу. ⠀ Разорвать этот круг, или по крайней мере, иметь возможность менять направление, в котором пролегает наш «тоннель» — это и есть задача подлинного мышления, которое должно прийти на смену нашим бесчисленным автоматизмам и ловушкам. Это видео из инстаграма   / kurpatov_official   Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:    / @andreykurpatov   КНИГИ Андрея Владимировича: В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513 Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/ Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/ Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866 Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/re... Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления. Сайт: http://www.intellect.academy ВК: https://vk.com/sense.academy FB:   / sense.academy   Для сотрудничества: [email protected] #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов