Скачать с ютуб будни из жизни ЙОГА-ТИЧЕРА: практики, книги и саморазвитие в хорошем качестве

будни из жизни ЙОГА-ТИЧЕРА: практики, книги и саморазвитие

Как проходит день йога-тичера? В этом видео я делюсь своими буднями: утренние йога-практики, любимые книги для саморазвития, встреча с подругой и осознанный подход к жизни. Если тебе интересны йога, медитация и самосовершенствование, подписывайся на канал и вдохновляйся на гармоничную жизнь! 🌿✨ моя запрещенка:   / koroche.sasha   тг-канал: https://t.me/koroche_sasha 📌 Что в видео? – йога-практики – книги по саморазвитию 📚 – баланс и осознанность в жизни 🌱 – встреча с подругой и душевные беседы 💬 Не забудь поставить лайк, если видео было полезным, и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые истории и советы. тайм-коды: 00:00 – интро 00:23 – вступление 01:37 – про планы 03:45 – йога и чтение 04:47 – завтрак 08:05 – уборка 10:46 – сложности с монтажом 14:03 – челлендж со скакалкой 15:18 – обед 15:50 – онлайн-йога 17:40 – день 2 и йога для мамы 19:49 – планы по йоге 21:20 – завтрак 22:40 – тренировка 23:39 – немного новостей и распаковка озон 30:06 – челлендж со скакалкой и вечер с собой 31:08 – день 3 и онлайн йога 32:40 – завтрак 33:44 – практика 10 целей 40:46 – уборка 46:06 – у нас гости! 47:12 – смотрим таро на март 48:08 – готовим ребрышки 49:06 – отзыв на практику 49:22 – ужин с подругой 51:37 – делаем тату 53:50 – и почему я заболела? 54:53 – готовим ПП-брауни 57:08 – а мне все хуже..    • Код Успеха. Техника 10 целей. Брайан Трейси   #Йога #ЙогаПрактики #ЙогаТичер #БудниЙогаТичера #Саморазвитие #Книги #Осознанность #Медитация #Баланс #ДуховныйРост #ЙогаДляНачинающих #ЖизньВГармонии #ЙогаКаждыйДень #ЙогаИСаморазвитие #ЙогаОбразЖизни #йогакаждыйдень #деньизжизни #тихийвлог #йогатичер #саморазвитие #книги #осознанность #йогадляначинающих #Уютныйвлог #Эстетичныйвлог #моеутро #calmvlog