Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Метод планирования ALPEN. Планирование дня, недели, жизни. Тайм-менеджмент. Планирование целей. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Метод планирования дел Альпы (Алпен или Alpen) разработал немецкий профессор экономики Лотар Зайверт. Метод заключается в выполнеии 5 шагов. ⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ 0:00 Приветствие 00:24 Автор методики Лотар Зайверт 00:46 Шаг 1. Составление списка задач. 01:06 Шаг 2. Оценка необходимого времени. 01:26 Шаг 3. Буферное время. 01:50 Шаг 4. Расставьте приоритеты. 02:35 Шаг 4. Подводим итоги дня. Организация. Как поставить цель и достичь ее. Цели 2021. Мотивация и тайм-менеджмент. Как перестать лениться. 🎬 ВИДЕО ДЛЯ МОТИАВАЦИИ Как научиться быстро засыпать- • КАК БЫСТРО УСНУТЬ. Методики быстрого засып... Про ноофобию и инфодектокс - • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИНТЕРНЕТА... #планирование2022 #таймменеджмент