Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб شروع ورزش از نقطه صفر_چالش های ساخت لایف استایل ورزشی و راه حلش в хорошем качестве

شروع ورزش از نقطه صفر_چالش های ساخت لایف استایل ورزشی و راه حلش 7 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



شروع ورزش از نقطه صفر_چالش های ساخت لایف استایل ورزشی و راه حلش

سلام عشقا امیدوارم که عالی عالی باشید تو این ویدئو سعی کردم از شروع ورزش براتون بگم از چالش هایی که دارید تو مسیرتون میشه با ی برنامه ریزی ساده همیشه ورزش کرد و لایف استایل ورزشی عالی داشته باشبد 00:00 شروع ویدئو 1:00 قدم اول برای ساختن لایف استایل ورزشی 1:40 اولین چالش برای شروع ورزش و بدنسازی 2:30 چالش دوم و راه حلش برای شروع ورزش و بدنسازی 4:05 تاثیر پیاده روی بر بدن و ادامه ورزش 4:30 توصیه رژیم غذایی برای شروع ورزش بدنسازی و ساختن لایف استایل 6:10 چالش سوم برای شروع و ساختن بدن امیدوارم که از تماشای این ویدئو لذت ببرید استارت بزنید و مطمعن باشید که موفق خواهید شد لینک ویدئوهایی که بهتون کمک میکنه    • آموزش طراحی برنامه بدنسازی_خودت برنامه فول...   طراحی برنامه تمرینی    • محبوب ترین مکملهای ورزشی_بهترین زمان مصرف ...   بهترین مکملها    • ۱۰ دقیقه  تمرین کاردیو در منزل_بدون تجهیزا...   تمرین مبتدی در منزل

Comments