Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Как любить себя и не вредить другим? Здоровая самооценка от Светланы Комиссарук или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Марианна Минскер и социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговорили о том, как сформировать здоровую самооценку. Зачем работать с внутренним критиком? Почему нельзя себя сравнивать с другими? Как реагировать на свои ошибки и поддерживать себя? Может ли самооценка стать слишком высокой? Какие игры помогают детям сформировать здоровую самооценку? 00:00 Светлана Комиссарук. Здоровая самооценка 00:27 Здоровая самооценка — это какая? 10:11 Ожидание vs реальность: как это работает с самооценкой? 14:30 Самооценка = уверенность в себе? 18:50 Какие игры помогают детям сформировать здоровую самооценку? 31:30 Про сравнение себя с другими 32:06 Почему нельзя сравнивать детей в одной семье? 39:33 Как работать над своей самооценкой? 43:53 Упражнение для зрителей 49:55 Как реагировать на свои ошибки? 51:55 «Молодость — это самое ужасное время»