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루존헬스케어 - 숄더 프레스 머신 - 세계보디빌딩챔피언 김준호
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루존헬스케어 - 숄더 프레스 머신 - 세계보디빌딩챔피언 김준호
세계보디빌딩챔피언 김준호의 숄더 프레스 머신(Shoulder Press Machine ) 영상 어깨 근육 삼각근 발달을 목적으로 고안된 장비입니다. 특히 어깨 관절 부상 예방에 훌륭한 이점을 제공하며 상체의 움직임을 제한 할 수 있어 삼각근에 대한 고립도를 높일 수 있습니다. 머신을 통한 고립과 함께 삼각근이 사용 중량에 대한 수축, 신전 동작시, 지속적 저항 상태를 유지하도록 하기 위해서는 press(압박)시 일정 각도가 유지 될 수 있도록 하고, 수축 단계에서 신전 단계로의 즉시 전환을 활용하여 머신 저항 운동기구의 장점을 활용하도록 합니다. 김준호 : 보디빌딩 세계챔피언 하용인 : 미스터코리아, 국가대표 변현선 : 아시아보디빌딩앤피트니스선수권대회 챔피언 저작권 : (주)에픽소프트 (다운로드 및 재배포 불가) 컨텐츠배포 : (주)매직포켓
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