Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 【請問康健】下班運動去！全家超商運動飲食這樣吃 Ft. 小麥 運動營養師｜康健雜誌 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
▌請問康健 ✋運動前或運動後真的可以吃東西嗎？又應該要怎麼吃？ 小麥營養師用運動強度的方式搭配出飲食組合，走到全家就能輕鬆搭配購買！讓你下班後的運動飲食方便沒煩惱！ 全家運動應援商品介紹： https://famihealth.family.com.tw/Protein 全家健康志向營養計算機： https://famihealth.family.com.tw/Calc... #請問康健 #全家 #營養師推薦 #運動飲食 #超商美食 0:27 康小編雨亭開場 0:37 小麥運動營養師介紹 1:58 低強度運動 2:28 低強度運動飲食建議 3:57 中強度運動 4:28 中強度運動飲食建議 6:38 高強度運動 7:19 高強度運動飲食建議 9:24 運動後的飲食提醒 ▌聽康健Podcast上線囉！ ▪ Apple Podcast🎧 https://reurl.cc/OEKRnD ▪ KKBOX🎧 https://reurl.cc/91mbQn ▪ Spotify🎧 https://reurl.cc/mZKk41 ▌ 延伸閱讀： 運動＋飲食，遠離慢性殺手「糖尿病」！ https://pse.is/4pnkyv 想變瘦或練肌肉？運動完後這樣吃，增肌減脂效果加倍！ https://pse.is/4p6ese ▌ 快來追蹤！更多康健優質內容👇 ▪ 康健官網：https://goo.gl/cv8GVh ▪ 康健 FB 粉絲團：https://goo.gl/btfngB ▪ 康健 LINE 好友：https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有，歡迎個人分享按讚，惟未經授權，請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」