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おんまさんパカラッタ！歌い始めて1804日目カタパラ体操は本当に効果があるのか、自分の身体で実証中 2025/04/21

長野県伊那市からのおんまさんパカラッタです。 気温18℃！ 旧暦では3月24日です。 毎日続けて嚥下障害を防ぎましょう。 おんまさんパカラッタ 〜灼熱の競馬場〜 詞曲：森香 I’m C G7 水撒き水撒きパパパ G７　　　　C 水撒き水撒きパパパ C　　C7　　F　D7 水撒き水撒きパパパ G７　　　　　　　 C　F　C おんまさんパカラタパカラッタ 暑いぞ暑いぞカカカ 暑いぞ暑いぞカカカ 暑いぞ暑いぞカカカ おんまさんパカラタパカラッタ 歌おう歌おうラララ 歌おう歌おうラララ 歌おう歌おうラララ おんまさんパカラタパカラッタ かけっこかけっこタタタ かけっこかけっこタタタ かけっこかけっこタタタ おんまさんパカラタパカラッタ おんまさんパカラッタパカラッタ おんまさんパカラッタパカラッタ おんまさんパカラッタパカラッタ おんまさんパカラタパカラッタ さて、 森栄の新コーナーもお楽しみください 配信継続のためのご寄付を募っております。 銀行振り込み （申し訳ございませんが、振込手数料はお客様ご負担でお願いいたします。） 三菱UFJ銀行 一宮支店 普通 1466741 モリ カオル ゆうちょ銀行 記号12110 番号 18077481 モリ サカエ ゆうちょ銀行以外の銀行口座から 店名 二一八（ﾆｲﾁﾊﾁ） 店番 218 預金種目 普通預金 口座番号 1807748 モリ サカエ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 歌うだけで元気になれる！ 「おんまさんパカラッタ」 自分で出来る！座って出来る！ 高齢者向きの体操です。 介護現場で3年間働いた経験や 森香との介護現場への慰問活動の経験を活かせるよう毎日歌っています。 お家でお身内の介護をなさっている方のお手伝いになればと願っています。 毎日お昼ごはん前の30分、 気分転換にご利用ください。 おやつの前、 夕ごはん前にもご利用ください。 おんまさんパカラッタ 〜灼熱の競馬場〜 詞曲：森香 口腔ケアに良いという、パタカラ体操にヒントを得て作った曲です。 http://www.kokucare.jp/training/train... 商行為でお使いになられる場合を除き、著作権を気にせず使って頂けます。 ご家庭でのご使用、高齢者医療施設での利用者様のご使用、各施設への慰問でのご使用等はどうぞご自由にお使いください。 日本中で皆さんが歌って踊ってくださると嬉しいです。 グループホームを運営している妹の施設に慰問に行く際に考えつきました。 彼女の頑張りにいつも感銘を受けます。 少しでも助けになればとの気持ちです。 よろしくお願いいたします。 #長生き​ #健康 ​#ウクレレ ​#パタカラ体操​ #介護 ​#嚥下体操​ #森香