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Malwanne über Panikattacken, Angststörungen und den öffentlichen Umgang damit | Laut Gedacht

“Die größte Erkenntnis war eigentlich, dass man das überstehen kann.” Auf YouTube und Instagram unter dem Namen Malwanne bekannt, macht Vanessa Gierszewski oft Videos über Dinge, die ihr Spaß machen. Daneben adressiert sie aber auch regelmäßig ein ernstes Thema: Ihre Angststörung und Panikattacken. Im Laut Gedacht mit Malwanne sprechen wir über ihren Umgang mit psychischen Krankheiten, warum es ihr geholfen hat, öffentlich über das Thema zu sprechen und Selbstliebe. Ihre über allem stehende Botschaft, die sie an ihre Mitmenschen weitergeben möchte, ist nämlich: “Das ist das Wichtigste: Dass man sich selber gern hat.” Kamera & Ton: Jakob Erlenmeyer Montage: Regina Teichs Redaktion: Diana Doko Creative Producer: Sven Haeusler Eine Produktion von svenson suite (svenson-suite.de) im Auftrag von Freunde fürs Leben e.V. Dieses Video wird durch die Deutsche Depressionsliga e.V. und die Techniker Krankenkasse im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach §20 h Sozialgesetzbuch V gefördert. Laut gedacht ist ein Format von frnd.tv., in dem Prominente und Betroffene über ihre Erfahrungen mit Depression, Suizid und seelischen Krisen sprechen. Sie berichten von schwierigen Situationen, die sie selbst erlebt haben, und erzählen von Strategien zur Bewältigung dieser Krisen. Comedian Torsten Sträter berichtet zum Beispiel vom offenen Umgang mit seiner Depression, die Band He/Ro von ihren Erfahrungen mit Derealisation und Panikattacken und die YouTuberin Malwanne davon, wie ihre Community damit umgegangen ist, dass sie unter einer Angststörung leidet. Schaut gerne in weitere Folgen rein: Philip Siefer über toxische Männlichkeit und psychische Gesundheit | Laut gedacht -    • Philip Siefer über toxische Männlichk...   Torsten Sträter über den offenen Umgang mit Depressionen, Humor und Therapiemöglichkeiten | Laut Gedacht -    • Torsten Sträter über Depressionen, Su...   Jedes Jahr sterben über 9.000 Menschen in Deutschland an Suizid. Über 5 Millionen Deutsche leiden an Depressionen. Trotzdem wird in der Gesellschaft noch nicht genug darüber gesprochen und psychische Erkrankungen weiterhin stigmatisiert. Freunde fürs Leben e.V. wollen das unter anderem mit diesem YouTube-Kanal, frnd.tv, ändern - denn durch gezielte Informationsvermittlung über Warnsignale, Hilfsangebote und Therapiemöglichkeiten ist Suizidprävention möglich. Hier findet ihr zahlreiche Videos zu den Themen mentale Gesundheit und dem Umgang mit Krisensituationen. In unseren Formaten Laut Gedacht, Bar-Talk und Vicky will’s wissen sprechen Prominente, Expert:innen und Betroffene über Depressionen, Angststörungen und Co. und nehmen euch mit auf ihren Weg, mit psychischen Belastungen umzugehen. Wenn euch das Thema auch abseits von YouTube interessiert: Wir klären außerdem auf unserer Website frnd.de, unseren Social-Media-Kanälen auf Facebook und Instagram und in unseren Podcasts über Suizid und Depressionen auf. Die Links dazu findet ihr hier: ►►https://www.frnd.de   / freundefuer.  .   / freundefuers.  . https://www.frnd.de/podcast/ Dir gefallen unsere Videos? Dann lass frnd.tv gerne ein Abo da! #frnd #freundefuersleben #mentalhealth