Скачать с ютуб ковент жэнь. 1ая Лекция Жени Зубарева. Метод ненасильственного общения М.Розенберга. Часть 1 в хорошем качестве

ковент жэнь. 1ая Лекция Жени Зубарева. Метод ненасильственного общения М.Розенберга. Часть 1

Часть 1 Метод ненасильственного общения М.Розенберга. Шакалы и жирафы, язык любви и коммуникация через Loving gaze. Как все это связано и что с этим делать. «Я по своей природе очень вербализированный человек. Все кто знаком со мной знают - поговорить, описать, концептуализировать, выразить что-то словами - это ко мне. От общения и разговора я испытываю чистый кайф. Но когда дело касается личного - тут провал (ага, как и у всех) и никакие навыки коммуникации меня не спасают. И в таких ситуациях мне очень хочется двух вещей: Очень хочется быть понятым ⁃ И очень хочется понимать других. Уметь сказать так чтобы сообщить о своих потребностях и не обидеть или услышать потребности другого и не обидеться. Иногда мне хотелось, что бы для этого был бы какой-то специальный язык, универсальный и понятный для всех, который донесет то что я действительно хочу сказать и позволит мне услышать то, что действительно хотят сказать другие. И как оказалось он есть и придумал его Маршал Розенберг. Называется он метод ненасильственного общения (ННО). И он использует те же самые слова и даже тот же самый порядок этих слов и не требует никакого специального лексикона (ну или почти не требует). И возможен абсолютно для всех. И как-то так получилось, что я поверил в это очень смелое утверждение. И это развернуло мой взгляд на коммуникацию между людьми. В своем выступлении я хочу поделиться с вами тем, что знаю об этом методе, познакомить вас с ним. Я понимаю, что за отведенное время освоить его в полной мере невозможно. Может быть для этого потребуется вся оставшаяся жизнь, а может быть вы справитесь за один день, может быть вы от него отмахнетесь, а может влюбитесь как я. Чем станет для вас ННО я не знаю. Конечно я бы хотел чтобы все в мире и в особенности близкие мне люди поверили в него, сделали его основной моделью общения и уже завтра мы бы проснулись в новом прекрасном мире где все говорят и слышат то что действительно чувствуют. Но такой выбор сделать за всех я не в силах. Точно я знаю вот что - метод ННО точно работает, точно в моих силах рассказать вам о нем. А вы точно можете сами для себя решить, подходит он вам или нет.» ковент жэнь «Жэнь — (от кит. 仁 — "со-человечность" или "человечность") одна из высших добродетелей в конфуцианстве, включающая в себя понятия уважения, великодушия, доброты, серьёзности, искренности. Выражается в любви к ближнему и заботе о людях В это время, когда многие из нас находятся в аду своих эмоций, невозможно разговаривать, заниматься делами и даже ощущать себя и свое тело так же, как раньше. Если вы чувствуете, что не в ладах с собой — этот разлад распространяется и на общение с другими людьми. Поэтому можно по крайней мере настроить локальную среду так, чтобы вокруг вас было меньше непонимания и злобы Целью ковента, состоящего из серии мероприятий, станет возвращение к себе и переизобретение способов коммуникации. С помощью практик, лекций и перформансов дать возможность каждому найти равновесие в себе, почувствовать себя лучше, увидеть надежду, осознать, что мы не одни Каждое мероприятие будет проходить в дружественной атмосфере. Активное участие не обязательно. Можно включиться в процесс чуть позже или просто побыть рядом и понаблюдать, если вам так комфортней. После каждого мероприятия желающие смогут остаться на поддерживающие обсуждения и объятия кураторка Ню Симакина