Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Болит колено? Лечим за 10 минут. Растяжка после бега | Валерий Жумадилов

Привет, друзья! Подписчики часто пишут, что после бега у них болят колени. Я знаю как это исправить! Сегодня рассказываю какие 4 упражнения надо делать после каждой тренировки, чтобы колени не болели, и бегать было приятно! Ставьте лайк, если было полезно! Пишите в комментариях, если уже делаете растяжки после тренировки! Не забывайте подписываться на канал, чтобы не пропустить новые видео! Еще больше видео: Техника бега    • Техника бега с Валерием Жумадиловым   Силовые тренировки    • Силовые тренировки   Долголетие    • Долголетие   Подписывайтесь на меня в инстаграм   / valeryzhumadilov   Также напоминаю, что я запустил ещё один канал, на котором делюсь историей создания собственного стартапа https://goo.su/nir #болятколени #бег #растяжка

Comments