Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ВПРАВИ ПРИ ПРОТРУЗІЯХ ТА ГРИЖАХ / ЛІКУВАЛЬНА ГІМНАСТИКА ПОПЕРЕКОВОГО ВІДДІЛУ ХРЕБТА / РЕАБІЛІТАЦІЯ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Підтримати фінансово мій канал: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): https://www.buymeacoffee.com/viktorch... Стати спонсором: / @viktorcholiy ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович. Гімн каналу: • ТВОЯ ІСТОРІЯ - ГІМН КАНАЛУ ВІКТОР ЧОЛІЙ Мій шлях паралімпійця: • ДЦП не вирок, Історія перемоги над не... Статья про мене: https://dyvys.info/2021/12/08/syla-vo... Мій інстаграм ➡ / viktorcholiy TIK TOK ➡ / choliivictor Телеграм група ➡ https://t.me/viktorcholii Вайбер канал ➡ https://invite.viber.com/?g2=AQBpTpPh... Таймінг: 0:00 - початок 2:52 - вправа 1 3:54 - вправа 2 4:57 - вправа 3 6:21 - вправа 4 7:54 - вправа 5 9:20 - вправа 6 11:08 - вправа 7 12:18 - вправа 8 13:10 - вправа 9 14:10 - вправа 10 14:54 - вправа 11 16:10 - вправа 12 17:41 - вправа 13 18:42 - вправа 14 19:56 - заключне слово Вправи при протрузії позитивно впливають на загальний стан, знижують появу симптомів, покращують загальну активність та продуктивність людини. Міцні м'язи. Комплекси для зміцнення м'язів спини, живота та сідниць підтримують стабільність хребта. Записатися на марафон "Стоп Ліки", "Старт Енергія" пишіть Мій інстаграм ➡ / viktorcholiy Пошта ➡ [email protected] ВПРАВИ ПРИ ПРОТРУЗІЯХ ТА ГРИЖАХ / ЛІКУВАЛЬНА ГІМНАСТИКА ПОПЕРЕКОВОГО ВІДДІЛУ ХРЕБТА / РЕАБІЛІТАЦІЯ