Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 8 МИФОВ В КОТОРЫЕ ТЫ ВЕРИШЬ, НО ОНИ МЕШАЮТ НАБИРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ [4K] или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
В этом видео я расскажу о 8-ми заблуждениях и мифах, которые негативно влияют на набор мышечной массы. Исправив эти ошибки ты можешь нарастить мышцы и лучше накачаться, даже если ты эктоморф. ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike ✅Информация по программе тренировок - https://mikeboreyko.com ✅Мой инстаграм - / boreyko.misha ТАЙМКОДЫ 0:00 - Здарова, спортсмены 0:32 - Про овсянку 2:33 - Напоминаю 3:06 - Тренируйся больше 5:07 - Ешь как можно больше 6:47 - Про креатин 8:43 - Про упражнения 11:39 - Про растяжку 12:43 - Про BCAA 14:13 - Суперсеты, дропсеты #как#набрать#массу