Скачать с ютуб 3 سوال تضمینی برای رفع استرس ورزشی + راهکار قطعی в хорошем качестве

3 سوال تضمینی برای رفع استرس ورزشی + راهکار قطعی

استرس ورزشی چیزیه که اکثر کسایی که تو مسیر قهرمانی پا به عرصه میزارن اونرو تجربه میکنن. داخل این ویدیو علت استرس بعد از ورزش و قبل از ورزش رو باهمدیگه بررسی کردیم و اونرو با پرسشنامه استرس ورزشی ریشه یابی کردیم تا مسیر شما رو برای رسیدن به موفقیت هموارتر کنیم. اگر تا اخر ویدیو رو دیدی و دوست داری یه فرد موفق باشی و عملکردت رو از اینی که هست ببری بالاتر بهت پیشنهاد میکنم دوره صعود نابغه هارو که پکیج جامعی برای کاهش استرس و اضطراب هستش رو با ویژگیهای زیر دریافت کنی و موفقیت خودت رو تضمین کنی :) راستی این دوره ضمانت بازگشت وجه و پشتیبانی 30 روزه مستقیم با خودم رو داره :) . شناخت کامل استرس و اضطراب🟡 خودشناسی فردی برای رشد صعودی🟣 جلوگیری از استرس بیش از حد مرگبار🟢 آموزش تصویر سازی ذهنی جهت برد قطعی🔵 روشهایی تجربی برای کنترل استرس در مسابقه🟧 بیش از 30 دقیقه آموزش مفید و دقیق و شفاف🟩 نکات مخفی و خاص تقویت ذهن و فکر برای قهرمانی💠 و... چندین سرفصل مهم برای تقویت روح و فکر برای هماهنگی بیشتر با تمرینات جسمی ✅ ➤لینک دریافت دوره➤ https://bit.ly/3CY4Arb ➤لینک دریافت دوره➤ https://bit.ly/3CY4Arb ----------- برای اینکه بتونی به راحتی جدیدترین و بروزترین ویدیوهای رزمی در حوزه کاراته رو ببینی و تخصصی آموزش کاراته ببینی کافیه که ریو لینک زیر بزنی و کانال علم کاراته رو ساب یا دنبال کنی  https://bit.ly/3HtVvqw ----------- برای شرکت در کلاسهای مجازی کاراته در بخشهای جامع و کومیته کافیه وارد لینک زیر بشی 👇 https://bit.ly/3zsEMkU https://bit.ly/3zsEMkU ----------- ----------- لینک ویدیو هایی که از نون شب برات واجب تره گذاشتم برات ➤اصطلاحات مهم ورزش کاراته➤    • آموزش آشی بارای کاراته شیوه رایج به ه...   ➤نحوه بستن کمربند کاراته➤    • بستن کمربند کاراته رو مثل اب خوردن یا...   ➤ورزش کاراته چیه؟➤    • ⚠ ورزش کاراته چیست و ابداع کننده آن چ...   ➤تمرینات تخصصی کاراته در منزل➤    • 5 تمرین کاراته در خانه از مبتدی تا حر...   ----------- فضای مجازی رسانه علم کاراته که اونجا خبرهای خاص و متفاوتی داریم اینجاست اینستاگرام ما ➤➤➤   / elmkarate   سایت ما ➤➤➤ https://elmkarate.ir/ ----------- اینجا کجاست و من کی هستم؟ من سعید کاشانیراد (saeed kashanirad) هستم مربی کاراته کنترلی، هستم و داخل سبک کاراته شوتوکان، wskf که یکی از قویترین سبکهای ورزش کاراته کنترلی، جهانه و در بخش کومیته کاراته به صورت حرفه ای و تخصصی فعالیت میکنم اما دلیل نمیشه بقیه بخشها رو بلد نباشما :))). خب شوخی کافیه و اما، خوشحالم از این بابت که تونستم رسانه علم کاراته (elmkarate) رو راه اندازی کنم تا شما کاراته کاها، عزیز ایرانی و خارجی بتونید دانش خودتون در راستا هنر های رزمی، به خصوص karate بالا ببرید و در کنار اون معنی و اصالت کاراته رو بیاموزید و یک کاراته کا اصولی، باشید. یادمون باشه ما در ورزش کاراته، ابتدا احترام و تواضع رو یاد میگیریم. ارادتمند سعید کاشانی راد.