Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Как есть и не толстеть: полезные перекусы при похудении или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Зачем нужны перекусы между основными приемами пищи, какие продукты позволяют оставаться сытыми и не полнеть - рассказывает ведущая телеканала «Доктор» Елена Войцеховская. Переходи на правильное питание вместе с Lisa.ru и помни, что полезные перекусы - прекрасные помощники в избавлении от лишнего веса! 00:00 - Интро 00:35 - Что считается за перекус? 01:31 - Какой перекус считается вредным? 03:14 - Какой перекус считается полезным? 04:29 - Как часто можно перекусывать и в какое время? Елена Войцеховская - медицинский журналист, шеф-редактор и ведущая т/к «Доктор» https://doc-tv.ru «Лиза» —секреты красоты, обзоры бьюти-новинок, актуальная мода, шопинг, истории успеха российских и зарубежных знаменитостей, все о здоровом организме, эффективных тренировках и правильном питании, рецепты лучших блюд, магия домашнего уюта, лайфхаки по обустройству пространства. https://lisa.ru/ Телеграм: https://t.me/lisa_magazine #перекус #пп #правильноепитание