Скачать с ютуб Лекция доктора Утина. Кардиология – лучший биохакинг в хорошем качестве

Лекция доктора Утина. Кардиология – лучший биохакинг

Лекция о том, что именно кардиологические препараты обеспечивают максимальное увеличение продолжительности жизни. Их прием – вот настоящий биохакинг. Сайт клиники ЧЕКАПов - https://smartcheckup.ru/ Подпишись на канал доктора Утина - https://tinyurl.com/cc5wzny8 Соцсети доктора Утина: Telegram - https://t.me/doctorutin Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/doctorutin VK - https://vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty - https://boosty.to/doctorutin Сайт лаборатории биохакинга - BiohackingLab.ru #биохакинг #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт Полезные ссылки: О том, что можно предотвратить 90% инфарктов: https://www.ahajournals.org/doi/abs/1... Новая классификация гипертоний: https://www.acc.org/latest-in-cardiol... Преимущества агрессивного снижения давления до значений ниже 120/80: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Лечение артериальной гипертензии после 50 лет, увеличивает продолжительность жизни на 5 лет: http://www.eurohex.eu/bibliography/pd... О том, что 37% американцев имеют уровень холестерина требующий приема препаратов, но только половина из них это делает: https://www.cdc.gov/cholesterol/facts... У 54% европейцев повышен уровень холестерина: http://www.who.int/gho/ncd/risk_facto... О том, что семейная гиперхолестеринемия сокращает жизнь на 20-30 лет: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Курение отнимает 10 лет жизни: https://www.bmj.com/content/345/bmj.e... Влияние неподвижного образа жизни на ее продолжительность в зависимости от индекса массы тела: https://journals.plos.org/plosmedicin... исследование CAST https://www.nejm.org/doi/full/10.1056... О том, что только 1% россиян достигает целевых значений ЛПНП: https://www.researchgate.net/publicat... Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - https://tinyurl.com/2hnzvf35 Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - https://tinyurl.com/sku35m2 О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - https://tinyurl.com/yxye3rbl О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - https://tinyurl.com/r4md96t ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - https://tinyurl.com/ult4xga Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - https://tinyurl.com/r394tzk ЛЕКЦИИ доктора Утина - https://tinyurl.com/rn573a3 Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - https://tinyurl.com/u58le5r Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - https://tinyurl.com/s7p459x Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - https://tinyurl.com/s7x4sud ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - https://tinyurl.com/wv8kbx8 ЭНДОКРИНОЛОГ - https://tinyurl.com/w4d773c Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах - https://tinyurl.com/qwtkqbu