Скачать с ютуб 3 дня без еды в хорошем качестве

3 дня без еды

Паузы в еде - это нормально. И не только в еде. Остановиться посреди суеты и взять паузу - бесценно:) Не бойся, голод - это нормально и естественно. Не нужно заполнять каждую секунду жизни активностью, не суетись. Скука - это роскошь, значит у тебя есть время. Не усложняй голодание, специальная подготовка в тибетском монастыре и очистительная клизма не требуются. Самое сложное - заснуть в первый день, дальше - легче. Если невмоготу - прерви голодание, это тренируемый навык, в следующий раз получится дольше. Чем чаще ешь реже, тем легче привыкнуть. Без еды - не значит без движения, двигаться можно и нужно. Попробуй, вдруг понравится, как и мне:) Сразу отвечу на самые частые и животрепещущие вопросы: 1. Вся информация - мое личное мнение и мой личный опыт. 2. 50 лет, рост 182. вес 73-75кг. 3. ГЗТ не применяю и никогда не пробовал. 4. ЖКТ в порядке, камней в желчном, почках - нет. 5. Похож на султана Нагиева, ха-ха-ха. 6. Люблю Россию и не стал бы больше нигде жить. 7. Это город-герой Новороссийск. 8. Если ты не понимаешь - зачем это видео, значит тебе - незачем. 9. Если мой интеллектуальный уровень не дотягивает до Вашей блестящей компетентности и жгучего чувства юмора - я Ваш комментарий проигнорирую и прощения не жду.