Скачать с ютуб 緩解肌肉酸痛｜久坐肩頸痛、運動後酸軟｜配合芳香按摩、泡澡效果更佳 |《芳聊小百科》．第9集 EP.9 | 芳香療法知識 | 司徒雪儀 | 芳療師 в хорошем качестве

緩解肌肉酸痛｜久坐肩頸痛、運動後酸軟｜配合芳香按摩、泡澡效果更佳 |《芳聊小百科》．第9集 EP.9 | 芳香療法知識 | 司徒雪儀 | 芳療師

🐒 你有試過工作久坐腰酸背痛嗎？🏃🏻‍♀️或是運動過後的酸軟感？ 👐🏻 肌肉酸痛時大家都會想到按摩，其實只要在按摩油中加上少少精油，更能夠減輕肌肉痠痛和身體疲勞，🌱 療癒的植物香氣也能幫助舒解壓力。想立即試試芳香按摩了吧？ 🔖 這次芳聊小百科和大家說說用什麼精油可以預防和減輕肌肉酸痛。 00:00 肌肉酸痛的成因及症狀 00:29 芳香按摩：減輕肌肉痠痛的精油配合按摩手法 00:49 舒緩較嚴重肌肉酸痛的熱性精油，配合芳香泡澡 01:06 平常使用芳香按摩及芳香泡澡預防肌肉酸痛 01:25 Siuroma 官方網上商城簡介 📨 如果你還有其他疑問，歡迎將問題發到郵箱或是在留言提出，我會盡力回答大家。 🌟 我們也會從留言中挑選出大家感興趣的話題拍攝成內容，被選中的朋友可獲贈🎁 Siuroma精選產品一份。 🔔 芳聊小百科每週二更新，有興趣的朋友不要錯過了，我們下次見。 ——————————————————————— 🔔 使用精油前請先看這篇 使用精油須知    • 使用精油前你一定要知道 | 初次接觸精油必看 | 精油是萬能藥嗎？ |《芳聊小百科》...   Siuroma 為你提供一站式芳香生活提案 聯絡信箱 [email protected] Facebook   / siuromalife   Instagram   / siuromalife   官方商城 https://www.siuroma.com/store ——————————————————————— 🌟 舒緩肌肉酸痛的配方精油滾珠 💪🏻 活絡配方：https://www.siuroma.com/relief 🐵 敏捷配方：https://www.siuroma.com/agile ——————————————————————— 📚《芳療百問》—與你分享在使用芳療時常常遇到各種不同的疑問。 105條精選芳療常見問答 116個常見症狀處理方法 360頁高端粉紙全彩印刷贈送價值港幣240元《芳療百問線上語音教程》 購買連結🔗： 1. 博客來網路書店 http://bit.ly/2X7qNMZ 2. 誠品網路書店 http://bit.ly/2UR4UDO 3. TAAZE 讀冊生活 http://bit.ly/2GeaWX4 4. 金石堂網路書店 http://bit.ly/2uW4BJD 5. PChome http://bit.ly/2IrmO9N 6. Siuroma官網：https://www.siuroma.com/aromafaq ——————————————————————— 📱 免費下載《芳香索引》APP App Store 應用商店: https://apple.co/2GaQtl0​ Google Play Store 應用商店: https://bit.ly/2GfkAIU #siuroma #芳聊小百科 #司徒雪儀​ #小花 #精油新手 #芳療師 #複方精油滾珠 #芳香療法 #精油 #香薰精油 #自然療法 #aromatherapy #aroma #essentialoils #essentialoilblends #rollon #肌肉酸痛 #肩頸痛 #芳香按摩