Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Bedtime Yoga for Sleep, Anxiety and Stress или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Unwind and prepare your body for a restful night's sleep with this 10-minute bedtime yoga sequence. This gentle flow is designed to help reduce anxiety and stress, calming your mind and body before bed. Follow along with this guided sleep meditation, incorporating yoga for stress relief and relaxation techniques to quiet your mind and soothe your muscles. Perfect for yoga beginners, this bedtime yoga stretch will help you relax and unwind, melting away tension and preparing you for a deep and restorative sleep. By the end of this practice, you'll feel calm, relaxed, and ready to drift off to dreamland.