Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно تکنیک های درمان ترس از قضاوت دیگران или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
سلام دوستان من دکتر شیوا رادفر هستم، روانشناس و مشاور خانواده. توی این ویدیو راجع به ترس از قضاوت دیگران باهاتون صحبت میکنم و دو تکنیک مفید شامل ذهن آگاهی و مسدود و جایگزینی رو برای غلبه بر این ترس بهتون ارائه میدم. حتما صفحه یوتوب من رو دنبال کنین که قراره درباره مطالب جالب و متعددی با هم صحبت کنیم. Music for introduction by www.Joshwoodward.com