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치매 만드는 유전자를 찾아라!🧠우리 뇌의 노화를 막아 알츠하이머병을 예방하는 3가지 습관은? 4 дня назад

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치매 만드는 유전자를 찾아라!🧠우리 뇌의 노화를 막아 알츠하이머병을 예방하는 3가지 습관은?

※ 본 영상의 제작 및 방송 날짜는 2020년 6월 1일입니다. 70세가 지나면 그때부터 뇌 노화가 급격히 진행되는데, 이때부터 치매 발병률도 같이 높아집니다. 운동 부족, 고열량 식사 등 습관만 고쳐도 뇌 노화는 물론 치매 예방까지도 가능해지는데요. 치매 예방의 핵심인 몸 건강, 제대로 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 출연자 : 나해란 정신건강의학과 교수 #치매 #예방 #치매예방 #뇌 #노화 #유전자 #운동 #알츠하이머 #건강 #뭘좀아는의사 #k닥터

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