Скачать с ютуб Как перестать откладывать важные дела на потом? в хорошем качестве

Как перестать откладывать важные дела на потом?

Часто мы не хотим разбираться в своем состоянии и не обращаем внимание на свое поведение. В этом видео, предлагаю рассмотреть такое состояние, как прокрастинация. Как создаем его, какие вилы бывают, как себе помочь. Приятного просмотра. Если Вам нужна помощь, приглашаем Вас на 30-минутную консультацию онлайн: https://full-contact.ru Если Вас заинтересовали только некоторые участки эпизода, используйте тайм-коды: 00:00 –Сегодня в выпуске 00:17 – Приветствие 00:30 – Откладывание дел на потом как контакт с миром и собой 2:08 Что мешает выполнять дела вовремя 3:40 – 4 Вида прокрастинации 4:39 – Кризис, как точка роста или отката назад 5:39 – Фигура и фон при прокрастинации 7:27 – Мой пример прокрастинации 8:48 – Мои сознания 10:48 – Выбор как мотивация к действиям 11:08 – Как работать с прокрастинацией 13:36 – Новизна как способ работы с откладыванием дел на потом 14:57 – Итоги Подписывайтесь на мои соц. сети: VK: https://vk.com/fullcontact23 Telegram: https://t.me/fullcontact23 Tenchat: https://tenchat.ru/irina_matukhnova Instagram*: @irina_matukhnova Запрещенная сеть в РФ Коротко об Ирине Матухновой: Основатель центра бизнес-психологии "Полный контакт" Магистр психологии Дипломированный гештальт-терапевт Организационный терапевт в гештальт-подходе Международный сертифицированный коуч