Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Autogenic Training in English или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
This recording and the associated exercise are intended exclusively for relaxation and are only suitable for mentally healthy individuals. If you suffer from a mental illness, please seek help from qualified healthcare professionals as soon as possible (e.g., physicians, psychotherapists, clinical psychologists, or health psychologists). This recording contains a series of sentences (formulas) with pauses in between. After each sentence, please repeat it silently in your mind with your inner voice – as if you were reading a book. The recommended exercise posture is relaxed sitting or lying down with closed eyes. Formulas according to J. H. Schultz (1932) and Univ.-Doz. Dr. Gerald Gatterer (personal communication).